幸せがずっと続く12の行動習慣

発売日 2012.02.15
著者 ソニア・リュボミアスキー/金井真弓 訳
判型 四六判/並製
ページ数 304
ISBN 978-4-534-04925-4
価格 ¥1,728(税込)

いくつになっても、人は自分が思ったときに変われる! 世界15カ国で翻訳されたベストセラー。20年以上にわたる研究の大半を捧げた「最も幸福な人の考え方や行動パターン」「幸せになるために自分で変えられる40%の行動」と「12の行動習慣」を紹介。

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著者プロフィール

ソニア・リュボミアスキー/金井真弓 訳

米国カリフォルニア大学リバーサイド校の心理学教授。社会心理学とポジティブ心理学のコースで教鞭をとっている。ロシア生まれ。ハーバード大学で学士号を取り、スタンフォード大学で博士号を取得した。リュボミアスキーの研究は2002年度のテンプルトン・ポジティブ心理学賞などさまざまな賞を受賞している。また、現在は『ポジティブ心理学ジャーナル』の編集に携わり、米国国立精神衛生研究所から数年にわたって助成金を受けて、「永遠に続く幸福の可能性」について研究を続けている。テレビやラジオの番組にも多く出演し、多数の講演も行なっている。家族とともにカリフォルニア州のサンタモニカに在住。

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