暮らしの「?」を解決
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他人事じゃない、突然やってくる「親の介護」。その時どうするべきか
『ムリなくできる親の介護』は、父、祖母、母と連続で介護を経験した著者の工藤広伸さんが、ムリせず、頑張り過ぎない、親も子も幸せになる介護について教えてくれる1冊。 親…
2018.12.26
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『炎上弁護士』発刊記念 プロローグ特別公開!!
ネット上で大量に書き込まれる誹謗中傷、拡散される根も葉もない噂、自宅に届いた「殺害予告」……etc. これは、ある依頼人から「ネット上にある書き込みの削除」の依頼を…
2018.12.13
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欧米流「子どもの自己肯定感」の育み方とは？
親は誰しも「子どもにはのびのびと育ってほしい」と願うものです。そうした望みを叶えるヒントとなる1冊が『世界に通用する「個性」の育て方』。キリスト教の聖書を元にした欧…
2018.11.30
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スマホでも使える!! ママのための「子ども写真の基本」ワンポイント解説
「ついこの前、つかまり立ちを始めたばかり」と思っていたのに、今では所かまわず全力疾走するように……と、子どもの成長は早く感じませんか。だからこそ「すぐに見られなくな…
2018.11.22
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ダイエットの新常識! パスタは食べても太らない
パスタは「やせる主食」だった! 「パスタは炭水化物でも白米やパンとは違う健康食品であり、食べても太らない」 これは2018年4月、カナダ・トロントのセント・マイケル…
2018.11.15
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夫亡き後、「寄生状態で家に居座る義父母」を追い出せるのか？
平均寿命が伸びて「人生100年時代」と呼ばれるようになった昨今、病気などによって親より子が先立つこともさほど珍しくはありません。先立った子が既に家族を持っていた場合…
2018.10.17
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- 減塩
- 牛乳
牛乳を使ったレシピで毎日の和食を「おいしく減塩」
※本記事は2018年9月27日に「築地キッチンスタジオ」で行なわれた、『やさしい、おいしい はじめよう乳和食』の刊行記念「乳和食体験会」レポートを再編集したものです…
2018.10.03
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- ダイエット
- 緑茶
緑茶とコーヒーで、「デブ医者」が「イケメン医師」に変身できた理由
「食事の直前に飲むだけ」の簡単ダイエット法、「緑茶コーヒーダイエット」をご存知ですか？ これは、減量外来でドクターをしている工藤孝文先生が考案したダイエット法で、自…
2018.09.06
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- 旅育
「家族旅行」は、わが子の自信と自己肯定感を育むチャンス！
7月22日、東京世田谷区の紀伊國屋書店玉川髙島屋店において、旅行ジャーナリストで『旅育BOOK──家族旅行で子どもの心と脳がぐんぐん育つ』の著者、村田和子さんによる…
2018.08.09
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- 親子関係
子どもの世界を広げる「旅育」のススメ
グローバル化がますます進行するなか「子どもの視野・世界を広げる教育」の必要性が謳われていますが、夏休みはそれを実践する絶好のチャンス。 旅を通じた育児・教育メソッド…
2018.07.04
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- 遺言書
遺族が思わず脱力する「がっかり遺言書」とその対策
数年前の終活ブーム以降遺言書を書く人が増えていますが、専門家からすると「ネット記事を参考にしたのか一見それらしく整えられているが、後の手続き段階で法的に無効と判明し…
2018.06.22
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- 帳消し
好きなものを食べながらやせられるのが「帳消しダイエット」だ
好きなものを食べながら、健康的にやせる！ 「そんなことって可能なの？」と思う人が多いでしょう。しかし、ある医院の「ダイエット外来」では、多くの患者さんたちが、５キロ…
2018.04.19
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春からの保育園入園＆復職のカギ！ 「ねんねトレーニング」がママを救う
新年度が始まり、保育園にお子さまがご入園されたパパ・ママ、おめでとうございます！ 子どもの入園を機に復職し、自分自身も新生活が始まったというママも多いでしょう。久し…
2018.04.10
