夜30秒 ゆがみ直しダイエット

発売日 2013.04.01
著者 大庭史榔
判型 四六判/並製
ページ数 160
ISBN 978-4-893-76112-5
価格 ¥1,188(税込)

「腰まわりの脂肪が落ちない」「やせても下腹ポッコリ」「くびれがない」…こうした悩みは、骨格のゆがみが原因です。本書では、まずチェックリストで自分のゆがみを調べ、それを矯正する体操を紹介します。どなたでも、美しくサイズダウンできます!

オンラインストアで購入する

テキスト採用など、大量・一括購入に関するご質問・ご注文は、弊社営業部(TEL:03-3268-5161)までお問い合わせください。

著者プロフィール

大庭史榔

おおば・しろう
赤坂整体院院長。姿勢保健均整師。学校法人姿勢保健均整専門学校(現・専門学校東都リハビリテーション学院)助教授を経て、独立。効果的にダイエットできる体操を考案・紹介し、テレビ・雑誌でも話題に。女優、タレントにもファンが多い。著書に『「朝2分」ダイエット』『1分骨盤ダイエット』『朝2分&1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き』(以上、三笠書房)など。

関連書籍

ページのトップへ