不眠症の治し方

発売日 2013.04.01
著者 酒井和夫
判型 四六判/並製
ページ数 212
ISBN 978-4-893-76053-1
価格 ¥1,049(税込)

ライフスタイルの変化や現代社会が生むストレス、うつ症、心身症などの増加とともに不眠を訴える人は増えているが、正しい理解がなされていない。最新の研究成果を踏まえて不眠症の治し方をやさしく解説する。

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酒井和夫

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