「怒り」を整理する技術
| 発売日 | 2013.03.21 |
|---|---|
| 著者 | マーシャ・キャノン |
| 判型 | 四六判/並製 |
| ページ数 | 256 |
| ISBN | 978-4-534-05051-9 |
| 価格 | ￥1,650(税込) |
理不尽な出来事に遭遇して沸き起こる「怒り」。でも、その底には「自分の気持ちをわかってほしい」「こうなってほしい」という、強い欲求が隠されています。自分の気持ちに気づいて、前向きな行動に変えていく方法を、米国人気カウンセラーが解説します。
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著者プロフィール
マーシャ・キャノン
ライセンスを持つ結婚・家族セラピスト。本書で紹介している「ザ・ギフト・オブ・アンガー・プロセス」をテーマとして博士論文を書く。心理療法士として、個人、カップル、グループへのカウンセリングを行い、15年以上にわたって「怒り」を前向きに捉え、いかに人生に役立てるかを教えている。このプロセスをまとめた彼女の著書は、テレビやラジオでも紹介された。執筆活動のほか、アメリカ国内の団体や組織を対象に、講演やワークショップを行っている。サンフランシスコ・ベイエリア在住。
