5478

運動神経のいい子に育つ親子トレーニング

発売日 2017.02.23
著者 三木利章
判型 A5判/並製
ページ数 144
ISBN 978-4-534-05478-4
価格 ¥1,512(税込)

身体の神経系が著しく発達する12歳までの子どもに脳が活性化する「コーディネーショントレーニング」をやらせると運動神経がグングンよくなる! 無名の少年サッカーチームを何度も優勝に導いたコーチが親子・兄弟で簡単にできるトレーニングメニューを紹介。

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章立て

プロローグ
1章 運動経験を増やすことから始めよう
2章 脳を活性化させる コーディネーショントレーニング
3章 親子でできる トレーニングメニュー
4章 ボールを使った トレーニングメニュー
エピローグ

著者プロフィール

三木利章

みき・としあき


1974年兵庫県神戸市生まれ。大阪YMCA社会体育専門学校卒業。奈良YMCAサッカークラブ、ACアスロンなど約20年間少年サッカーの指導に携わり、2016年よりプロサッカーコーチとして活動をスタート。ジュニアサッカークラブの指導を中心に、独自のコーディネーショントレーニングを実施し、多くの子ども達を指導。ジュニア期の運動遊びやコーディネーショントレーニングをテーマに、親、教育者、指導者に向けての講演会も行なっている。


日本サッカー協会公認C級ライセンス、日本サッカー協会公認キッズリーダー、日本サッカー協会公認4級審判員。監修DVDに『「個」の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド』(リアルスタイル)がある。

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